Conheça Nossas Disciplinas
Fundamental
Voltado para iniciantes, este programa ensina as técnicas básicas e os fundamentos do Jiu-Jitsu No-Gi. O foco é no desenvolvimento de movimentos essenciais e na compreensão das regras e conceitos principais da modalidade.
Intermediário
Para alunos que já possuem familiaridade com as técnicas fundamentais, este curso aprofunda as estratégias e defesas, aprimorando a capacidade de transições, quedas e controle posicional em lutas sem kimono.
Avançado
Desenvolvido para praticantes com sólida experiência, o curso avançado explora técnicas complexas e variações detalhadas de finalizações, passagens de guarda e lutas em ritmo competitivo. O foco é em aperfeiçoar habilidades de alto nível.
Masters +40
Específico para alunos com mais de 40 anos, este curso adapta a intensidade e técnicas de Jiu-Jitsu No-Gi para as necessidades físicas de praticantes mais experientes, promovendo um treino seguro e eficiente.
Feminino
Um programa criado para mulheres, com foco em autodefesa e técnicas específicas de No-Gi. As aulas proporcionam um ambiente acolhedor, com ênfase em confiança, força e habilidades técnicas adaptadas ao corpo feminino.
Kids 1
Para crianças de 4 a 6 anos, o programa Kids 1 ensina de forma lúdica os fundamentos do Jiu-Jitsu, desenvolvendo coordenação motora, disciplina e trabalho em equipe.
Kids 2
Destinado a crianças de 7 a 9 anos, o Kids 2 aprofunda os conceitos e técnicas do Jiu-Jitsu No-Gi, com foco no desenvolvimento físico, mental e social dos jovens praticantes.
Kids 3
Voltado para crianças de 10 a 13 anos, o Kids 3 oferece um treinamento mais desafiador, combinando técnicas avançadas de No-Gi e introdução a conceitos de competição e defesa pessoal.
Kids Bilíngue
Este programa é ideal para crianças que estão aprendendo um segundo idioma. As aulas de Jiu-Jitsu No-Gi são ministradas em dois idiomas, oferecendo uma imersão cultural enquanto os alunos praticam a modalidade.
Cada uma dessas disciplinas é projetada para garantir que os alunos desenvolvam as habilidades adequadas à sua idade e nível, sempre focando em progresso técnico e segurança.